Consejos para evitar los accidentes con los anticonceptivos

Los accidentes con los anticonceptivos pueden pasarle a cualquiera. A continuación te ofrecemos unos consejos para ayudarte:

  • Estate preparada. Lleva contigo preservativos o la esponja, el diafragma o el capuchón.
  • No utilices lubricantes de base oleosa con los preservativos de látex, ya que pueden debilitarlos y romperlos.
  • Ten cuidado al sacar los preservativos del paquete, especialmente con las uñas y joyas.
  • Guarda correctamente los preservativos para que no se calienten ni se dañen.
  • Asegúrate de que los preservativos no están caducados.
  • Utiliza las aplicaciones que proporcionan los fabricantes de las píldoras, o la función recordatorio o de calendario de tu teléfono móvil para configurar alertas diarias que te recuerden que debes tomar la píldora anticonceptiva.
  • Si se te olvida tomar la píldora anticonceptiva, consulta su prospecto.
  • Suscríbete a las alertas telefónicas o por SMS que algunos fabricantes de anticonceptivos ofrecen gratuitamente.
  • Configura un recordatorio en el teléfono móvil para quitarte o ponerte el anillo vaginal.
  • En caso de usar parche anticonceptivo, configura un recordatorio semanal en el móvil.
  • Recurre también a una alerta en el móvil para recordar ponerte la siguiente inyección anticonceptiva.
  • No des por supuesto que te acordarás. No te arriesgues.